Receita de Pão 100% Integral com Frutas

Amantes de saúde e sabor, hoje você vai conhecer a receita perfeita para pão integral com frutas. Este pão não só é uma delícia, mas também é saudável, pois utiliza ingredientes naturais e integrais.

Ingredientes:

• Farinha de trigo integral
• Semolina de aveia
• Flocos de linhaça
• Frutas frescas (maçã, morango, uva, etc.)
• Sal fino
• Óleo de girassol
• Suco de laranja

Método:

Bata todas as ingREDIENTES até formar uma massa homogênea. Deixe descansar por 30 minutos e, em seguida, amasse a massa levemente até que ela fique elástica.

1. Fure o pão com uma faca para garantir sua coação durante a preparação.
2. Coloque-o no forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 45 minutos ou até que esteja dourado.

Você pode incluir frutas cortadas em rodelas ou até mesmo misturá-las à massa antes de formar o pão. Experimente com diferentes combinações e obtenha resultados únicos!

Dicas:

• Corte o pão ainda quente para garantir que as frutas estejam bem integradas.
• Armazene-o em um saco plástico fechado ou, melhor ainda, no forno a 40°C para preservar seu aroma e sabor.

Aproveite cada pedacinho deste pão integral com frutas! É uma ótima opção para o café da manhã ou como acompanhamento de salada.