Receta de Pão 100% Integral

Se você está à procura de um receita nutritiva e saborosa para pão integral, esta é a opção ideal! O pão 100% integral é rico em fibras e outros nutrientes que ajudam a manter uma boa saúde. Esta receita é fácil de seguir e perfeita para aqueles que gostam de ingredientes saudáveis.

Ingredientes:

• Farinha de trigo integral
• Sal a gosto
• Dissoluto de fermento químico

Modo de Preparo:

1. Misture a farinha com o sal e o dissoluto de fermento.
2. Adicione água gradualmente, mexendo para formar uma massa homogênea.
3. Deguste seu pão integral fresquinho ou reserve para consumo ao longo da semana!

Experimente esta receita simples e saudável. Com um pouco de prática você poderá variar os ingredientes a fim de criar diferentes tipos de pães, todos eles igualmente benéficos! Seja criativo e desfrute do prazer de fazer comida nutritiva em casa.

Além disso:

• Pão integral é uma ótima fonte de fibras
• A dieta rica em pães integrais pode melhorar a saúde cardiovascular
• Faz parte da alimentação saudável recomendada por especialistas