Receta Saudável: Sorvete de Banana Congelada Light

Você está buscando uma receita de sorvete light e delicioso? Experimente o sorvete de banana congelada, perfeito para dias quentes! Esse prato não só é saboroso como também ajuda a manter um estilo de vida equilibrado.

Ingredientes:

• 2 bananas maduras
• 1 xícara de leite desnatado
• uma colher de sopa de agave ou mel
• um pouco de canela a gosto (opcional)

Modo de Preparo:

1. Corte as bananas em pedaços pequenos e congele-os por cerca de 12 horas.
2. Coloque os pedaços de banana congelados, o leite desnatado e a agave ou mel em uma liquidificadora.
3. Bata tudo até obter um sorvete cremoso. Se desejar, adicione canela para mais sabor.
4. Sirva imediatamente ou deixe congelar novamente antes de servir.

Conclusão: Esse sorvete é uma ótima opção light e saudável. Experimente e mostre aos seus amigos! Prático, refrescante e perfeito para dias quentes no Brasil.