Receta Rápida ao Forno: Lanche Prático e Saudável

Você está à procura de uma receita prática e deliciosa para um lanche rápido? Descubra esta fórmula perfeita que você pode preparar diretamente no forno. Este lanche é ótimo para dias corridos em que o tempo parece escasso.

Ingredientes:

• Pão integral ou pão de milho
• Banana
• Suco concentrado de frutas (opcional)
• Manteiga sem sal (ou óleo)

A combinação desses ingredientes resulta em um lanche leve e saboroso. Basta misturar os ingredientes e colocar na fornalha por alguns minutos para obter o seu lanche perfeito.

Passos:

1. Faça uma fina fatia de pão ou espere que ele esteja fresquinho.
2. Corte a banana em pedaços pequenos e coloque no pão.
3. Banhe o sanduíche com suco concentrado de frutas, se quiser um toque adicional de sabor.
4. Cozinhe tudo ao forno por uns 10 minutos ou até que esteja levemente dourado.

Este lanche ao forno é ideal para aqueles momentos em que você precisa de uma refeição rápida, mas não quer perder o gostinho. Experimente e veja a diferença!