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Filé ao molho de amêndoas e espinafre
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Receita de Filé ao Molho de Amêndoas e Espinafre
O filé ao molho de amêndoas e espinafres é uma deliciosa receita perfeita para dias úmidos do outono ou primavera. Esse prato reúne a cremosidade da fricassее dos ingredientes frescos.
Para preparar essa delícia, você precisará de:
- 2 filés de tilápia
- 150 gramas de espinafres
- 1 colher de sopa de amêndoas torradas e picadas
- 1 cucharada de manteiga
- Sal ao gosto
- Pimenta-do-reino, a gosto (opcional)
Passos para preparar:
- Lave os espinafres e reserve.
- Coloque o filé em uma frigideira com manteiga derretida. Cozinhe até que esteja bem cozido, mas ainda tenha um toque de crocância.
- Enquanto isso, refogue os espinafres na mesma frigideira, juntamente com sal e pimenta-do-reino (opcional).
- Misture as amêndoas torradas picadas no molho dos espinafres para criar um molho cremoso.
- Sirva o filé ao molho de espinafres e amêndoas sobre uma travessa. Sirva imediatamente!
Pronto! Agora você pode desfrutar disso como uma sobremesa ou almoço principal.