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Espinafre com ovo
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Receita de Espinafre com Ovo
Esse prato é perfeito para aqueles dias em que você quer algo simples e saudável!
- Espaçõngos de espinafre fresco
- um ovo
- mamaizinha de alho
- azeitonas para adoçãoo (opcional)
- sal a gosto
A seguir, veja como preparar sua espinhafré com ovo.
- Passe as folhas de espinafre por água fria para limpar e escorra bem.
- Ferva a água em uma panela. Adicione algumas gotas de alho ralado, sal, e coloque os espinafres na panela.
- Deixe cozinhar até que as folhas estejam suaves, cerca de 3 minutos.
- Enquanto isso, prepare o ovo cozido. Ferva um fiozinho d'água com pouquinho sal e adicione o ovo. Deixe cocer por aproximadamente 6 minutos para o ovo ficar bem duro.
- Sirva os espinafres quentes em uma travessa, coloque o ovo por cima e acrescente algumas azeitonas se desejar um toque especial!
Pronto! Agora você pode saborear essa combinação de sabor e nutriente com espinafre com ovo.