Receita de Creme de Cascas e Sementes de Goiaba

O creme feito com cascas e sementes de goiaba é uma delícia caseira que traz os benefícios da fruta em um prato único. Esse método de preparo é simples, barato e extremamente saudável.

Ingredientes

• Cascas e sementes de goiaba secas
• Vinho branco seco (opcional)
• Suco de laranja
• Açúcar à gosto
• Novaça ou leite evaporado
• Canela em pó

Essa receita utiliza cascas e sementes secos, que podem ser encontrados facilmente em mercados tradicionais. O vinho branco serve apenas para dar um toque extra no sabor, mas é opcional.

Instruções

1. Em uma panela, misture as cascas e sementes secas com o suco de laranja.
2. Coloque a combinação sobre fogo baixo e cozinhe por cerca de 1 hora, até que forme um creme homogêneo. Se desejar mais doçura, adicione açúcar ao gosto.
3. Adicione o vinho branco seco (opcional) para finalizar o sabor.
4. Para enriquecer com proteínas e carboidratos, misture novaça ou leite evaporado. Por fim, polvilhe canela em pó para dar um toque especial.

Prepare-se para saborear essa receita reconhecida por trazer uma combinação única de vitaminas e minerais que agradam tanto os paladares quanto as necessidades nutricionais do corpo. Experimente esta delícia caseira!

Dicas e Variáveis

• Para aumentar o sabor, você pode experimentar substituir o suco de laranja por outro tipo de fruta.
• Inclua a receita no cardápio para variar e surpreender os convidados com um prato diferente.

Bom apetite! Crie momentos especiais preparando sua própria versão do creme de cascas e sementes de goiaba. Boas refeições!