Receita de Vitamina com Extrato de Soja

Vitamina com extrato de soja é uma ótima maneira de incluir nutrientes essenciais em sua dieta diária. Esta receita é fácil de preparar e excelente para quem deseja manter uma alimentação saudável.

Ingredientes:

• 1 xícara de suco de limão
• 2 colheres de sopa de extrato de soja
• 3 colheres de açaí ou frutas da sua preferência
• Agua mineral (para diluir)

Método:

Em um liquidificador, junte todos os ingredientes mencionados acima. Misture até obter uma consistência uniforme.

Você também pode adicionar mais ou menos suco de limão dependendo do sabor que deseja.

Dica:

Experimente variar as frutas usadas para criar diferentes sabores e combinações!

2. Inclua vitamina C com o suco de limão.

Agora, você já sabe como preparar uma deliciosa vitamina com extrato de soja. Experimente essa receita e faça parte da sua alimentação saudável!