Receita de Torta Salgada de Sardinha e Legumes

Descubra como preparar essa deliciosa torta salgada de sardinha e legumes, perfeita para um lanche leve ou refeição completa. Esta receita é fácil de fazer e cheia de opções de ingredientes variados.

Ingredientes principais:

• Sardinhas em azeite (ou temperadas)
• Legumes como cebola, pimentão vermelho e batatas
• Ovos
• Açúcar
• Pó de coentro
• Manteiga

Você precisará desses ingredientes principais para começar. Além disso, prepare-se para aproveitar um delicioso e nutritivo prato!

Passos para preparar:

1. Comece cozinhando os legumes até estarem macios.
2. Misture as sardinhas em azeite com o cebolinha, pimentão e batata derretida.
3. Bate os ovos com açúcar e pó de coentro, depois misture tudo.
4. Despeje essa mistura sobre os legumes assados na torta.
5. Assar a torta por cerca de 30 minutos ou até dourada.

Agora é só servir e aproveitar o sabor autêntico da torta salgada de sardinha e legumes. Uma verdadeira delícia para qualquer ocasião!