Receita de Torta de Banana Semi-Integral

Está procurando uma receita deliciosa e saudável? Conheça a torta de banana semi-integral! Uma opção perfeita para quem deseja combinar sabor com nutrição.

• Bananas maduras
• Aveia integral
• Suco de limão
• Ouro verde (opcional)
• Leite ou leite desnatado
• Canja de galinha (opcional)
• Manteiga de amendoim (para untar)

Modo de Preparo:

Preaqueça o forno a 180°C. Unte uma forma redonda com manteiga e reserve.

1. Coloque as bananas cortadas em pedaços médios em um recipiente.
2. Misture suco de limão e ouro verde (se desejar) para evitar que as bananas se oxigentem.
3. Adicione a aveia integral, misturando bem até formar uma massa homogênea.
4. Preencha a forma untada com essa mistura e leve ao forno por cerca de 45 minutos ou até dourar levemente na superfície.

Você agora tem uma deliciosa torta de banana semi-integral pronta para ser degustada. Experimente esta receita e compartilhe suas impressões!