Receita de Torta de Atum em Micro-Ondas

Confira uma deliciosa torta de atum de micro-ondas, perfeita para aqueles dias corridos! Esta receita é rápida e fácil, garantindo um jantar saboroso.

Ingredientes:

• 1 lata grande de atum em água, escorrido
• 1 requeijão cremoso
• 3 ovos
• Cebola picada (opcional)
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino a gosto
• Farinha de trigo para untar

Método:

Preparação: Misture todos os ingredientes em uma tigela. Ajuste o sal e a pimenta-do-reino a gosto.

Forre um recipiente com farinha de trigo, coloque a mistura dentro e leve ao micro-ondas por cerca de 6 minutos a intervalos, para que cozinhe sem se ressecar demais. Verifique na metade do tempo, até obter uma textura cremosa.

Dica:

Adicione cebola picada para dar um toque especial à sua torta de atum!

1. Você pode armazenar o que sobrar em recipientes herméticos no freezer, para uma refeição futura.

Experimente esta receita prática e saborosa!