Smoothie de Banana: Receita Perfeita para Iniciantes

Quer aprender a fazer um delicioso smoothie de banana? Esta receita é simples e perfeita para iniciantes! Com ingredientes fáceis de encontrar, você pode preparar essa sobremesa saudável em poucos minutos. Confira esta dica de receita rápida que vai deixar sua família pedindo mais!

Ingredientes

• 1 banana madura
• 1 copo de leite semidesnatado
• 1 colher de sopa de mel ou adoçante à escolha
• (opcional) 1 colher de sopa de whey protein

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes na sua liquidificador até obter uma consistência homogênea. Sirva imediatamente e aproveite!

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