Receita Tapioca com Coco FIT

Saiba como preparar a deliciosa tapioca com coco de forma saudável e fácil! Essa receita é ideal para quem busca emagrecer ou melhorar sua alimentação. Confira todas as dicas para fazer essa tapioca FIT no seu lar.

Ingredientes:

• 1 xícara de farinha de tapioca
• 2 palmadas de coco ralado
• 4 xícaras d'água
• Sal a gosto (opcional)

Modo de Preparo:

1. Pegue uma panela e coloque 4 xícaras d'água para ferver.
2. Adicione a farinha de tapioca aos poucos, misturando bem com uma espátula.
3. Incorpore o coco ralado após a mistura estar homogênea.
4. Deixe cozinhar por aproximadamente 15 minutos em fogo baixo, mexendo sempre para não grudar no fundo da panela.
5. Acrescente sal e desligue o fogo quando a massa estiver pronta.

Acompanhamentos perfeitos: A tapioca com coco FIT pode ser servida com

• frutas em fatias,
• leite de amêndoas,
• sorvete light ou
• frango grelhado.

Dicas FIT:

• Evite adicionar muito sal para manter a receita saudável.
• Sirva em porções controladas.
• Experimente adicionar outras especiarias, como canela e cravo, para variar o sabor.

A tapioca com coco FIT é uma receita prática que pode ser feita na semana toda! Ela contribui para a dieta equilibrada e ainda é super deliciosa. Pratique boas escolhas alimentares!