Receta de Picolé de Abacate: Um Delicioso Tratamento Refrescante

Se você procura por uma receita leve e refrescante, o picolé de abacate é a escolha perfeita para o calor. Este picolé de abacate é não só fácil de fazer como também é nutritivo e saboroso.

Materiais Necessários:

• 2 maduros, maduros abacates
• 1 xícara grande de leite de amêndoa
• 3 colheres de sobremesa de adoçante (opcional)
• Pedras geladas para o liquidificador

Modo de Preparo:

1. Misture os abacates cortados em pedaços pequenos com leite de amêndoa e adoçante, se preferir.
2. Bata tudo no liquidificador até obter uma consistência lisa como sorvete.
3. Despeje a mistura em picolés ou potes refratários e congele por pelo menos 4 horas.

Vantagens:

• Rico em ômega-3
• Baixa caloria
• Rico em vitamina E
• Refrescante e leve

Siga essas instruções para criar seu próprio picolé de abacate. Adicione também frutas como morango ou amora ao sabor para personalizar ainda mais seu sorvete.