Receita Caseira de Mix de Fibras

Adquira saúde e bem-estar com este Mix de Fibras caseiro. Ideal para quem busca uma alimentação saudável, este mix é simples de preparar e muito nutritivo.

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h2>Ingredientes principais:

• Figos secos
• Coco ralado
• Alfafa seca
• Semônicas
• Açúcar mascavo (opcional)

Para quem quer mais opções, adicione cascavel, amora rubi e outras frutas secas à sua receita. O mix pode ser adaptado conforme as preferências pessoais.

Modo de preparo:

1. Numa tigela, misture todos os ingredientes até obter uma textura homogênea.
2. Se desejar adicionar um toque doce, misture um pouco de açúcar mascavo.
3. Armazene o mix em um recipiente limpo e seco para mantê-lo fresco.

Acompanhe este mix com água morna ou ouse preparar sucos caseiros com ele. As fibras ajudam no funcionamento intestinal e na regulagem do metabolismo!