Receita de Integral à Alice: Delícia para seu Prato

Integral à Alice é uma receita tradicional que combina a simplicidade do grão integral com os aromas e sabores únicos, criando um prato perfeito para todos os apetites. Esta receita é uma homenagem ao delicioso e nutritivo grão de trigo.

Ingredientes:

• 200g de integral
• 1 cucharada de azeite de oliva
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino branca e preta em grão, ao gosto do preparador

Método:

1. Prepare o integral lavando-o bem antes de cozinhar.
2. Ferva a água para cozinha o grão até que esteja macio. Geralmente, leva 20 minutos.
3. Coloque o azeite no fundo da panela e aqueça.
4. Doe o integral frito por alguns minutos com as especiarias escolhidas.

Pronto! Agora pode aproveitar sua Integral à Alice. Um excelente prato para um jantar leve ou uma refeição mais completa. Experimente e deixe seus amigos saborearem também essa receita caseira!