Receita de Creme de Grão-de-Bico

Creme de grão-de-bico é uma deliciosa e nutritiva opção culinária que vem ganhando espaço na culinária brasileira. É perfeito para quem busca receitas saudáveis e fáceis de preparar.

Ingredientes:

• 200g de grão-de-bico
• 3 xícaras de água
• 1 banana amadurecida
• 1 xícara de leite de coco (opcional)
• Meia colher de chá de mel (opcional)
• Uma pitada de canela (opcional)

Método:

Para começar, lave os grãos-de-bico bem e deixe-os marinar em água por algumas horas. Em seguida, cozinhe os grãos na água até ficarem macios.

Bata tudo no liquidificador com a banana amadurecida, leite de coco (se quiser), mel e canela. O resultado será um creme cremoso e saboroso.

Dica:

Experimente variar os ingredientes para criar sua própria receita!