Cozinha Saudável: Coxinha Fit de Batata Doce Sem Glúteo e Lactose

Conheça a receita perfeita para uma Coxinha Fit de Batata Doce sem Glúteo e Lactose. Um lanche delicioso, saudável e acessível!

Ingredientes principais:

• batata doce
• arroz integral
• frango desossado (ou carnes sem glúteo)
• ovo
• temperos naturais

Aprenda a fazer essa receita prática e saudável de forma simples!

Instruções:

1. Pele as batatas doce e corte em pedaços pequenos.
2. Coloque-as para cozinhar até ficarem macias, então esprema-as para obter a farinha.
3. Adicione o arroz integral cozido, frango desossado ou legumes sem glúteo, e misture tudo bem.
4. Forme pequenos biscoitos com essa mistura e asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 25 minutos.

Aproveite o sabor delicioso dessa Coxinha Fit e faça para toda a família!