Receita de Bolinho Nutritivo de Aveia

Cooking a healthy and delicious Bolo de Nutritivo de Aveia is easier than you think! This recipe highlights the amazing benefits of oatmeal, providing energy and nutrients for your daily activities. Let’s dive into how to make this treat that’s both good for health and delightful.

Ingredientes:

• Oliveira extra virgem
• Aveia em flocos
• Semolina
• Farinha de trigo integral
• Banana madura, picada
• Canela em pó
• Ovo
• Manteiga sem sal
• Zanahoria ralada

Prepare yourself for a wonderful culinary experience. Follow these simple steps to create your own healthy and delicious bolinho nutritivo de aveia.

Etapas:

1. Misture a farinha de trigo, a semolina e a aveia em flocos.
2. Adicione os flocos de banana, a zanahoria ralada, ovo, manteiga e canela.
3. Bata tudo até obter uma massa homogênea. Se necessário, acrescente um pouco mais de farinha ou semolina.
4. Quando a mistura estiver pronta, adicione algumas gotas de azeite extra virgem para dar sabor e textura especial.
5. Ferva uma frigideira com azeite. Coloque pequenas porções de massa da receita e frite em fogo médio até dourar.

Acompanhe essa receita saudável com um café da manhã delicioso para começar o dia com energia! Fazer bolo nutritivo é simples, prático e ótimo para a saúde. Não espere mais, experimente já!