Receita Perfeita: Torta de Banana Lifer

Buscando uma receita deliciosa e saudável? Saiba tudo sobre a torta de banana Lifer. Esta sobremesa é fácil de fazer e perfeita para aqueles dias em que você quer algo light e repleto de nutrientes!

Ingredientes Necessários:

• 1 maçã, lavada e picada
• 3 bananas maduras, batidas
• 5 ovos
• 4 colheres (sopa) de farinha de trigo integral
• Um pouco de canela em pó para decoração (opcional)

Aprenda a preparar essa torta surpreendentemente saudável e deliciosa que combina perfeitamente banana madura, maçã e o sabor natural das bananas. Elas são boas não só para adoçar a sobremesa, mas também trazem benefícios imensos à saúde.

Modo de Preparo:

1. Bata as bananas no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
2. Misture o copo batido com as bananas, a maçã, os ovos e a farinha de trigo. O misturado deve ficar homogêneo.
3. Unte um refratário com manteiga ou margarina para facilitar a desmolde.
4. Despeje a preparação no refratário e leve ao forno pré-aquecido em 180°C por aproximadamente 45 minutos.
5. Asse até que o topo da torta esteja dourado.
6. Deixe esfriar antes de servir com uma pitada de canela ou sem ela, se preferir!

Você pode fazer essa receita no final do dia e compartilhar com a família! Ela é ótima para um lanche saudável, especialmente para quem está buscando opções dietéticas. A banana Lifer é rica em fibras e vitaminas.