Receita de Sopinha Pra Criança

Sopa é sempre uma ótima opção para crianças! Ela ajuda a manter o corpo hidratado e ainda fornece muitos nutrientes essenciais. A sopinha pra criança deve ser leve, nutritiva e fácil de engolir.

Ingredientes principais:

• Arroz
• Feijão
• Beringela
• Manjericão
• Cebola

Para uma receita simples e deliciosa, confira os passos básicos:

1. Ferva a água em uma panela grande.
2. Junte o arroz, feijão e beringela cortados em pedacinhos. Cozinhe por aproximadamente 30 minutos até os ingredientes estarem macios.
3. Adicione cebola e manjericão picado para dar mais sabor ao prato.
4. Misture bem e sirva quente!

Dica: Esta sopinha pode ser acompanhada de um pano de alho caseiro ou pão de queijo, se você quiser algo mais crocante no menu. Experimente e alegre-se com as refeições das crianças!