Sanduíche de Blanquet Light: Uma Delicia Saudável

Estar em forma e ainda curtir uma refeição gostosa não é mais um mistério! Introduzimos para você a receita perfeita do Sanduíche de Blanquet Light. Ideal para quem busca opções nutritivas, este sanduíche é leve e saboroso.

Vamos às principais ingredientes e instruções:

• Pão integral
• Alface fresca
• Costela de blanquet (cortada em pedaços pequenos)
• Salada de batata-doce
• Cobertura light de maionese

A preparação é simples, mas atente para os passos:

1. Ferva as costelas de blanquet e deixe esfriar.
2. No pão integral, adicione a alface lavada.
3. Corte as costelas em pedaços pequenos e coloque sobre a alface no sanduíche.
4. Coloque uma camada de salada de batata-doce por cima da carne.
5. Verta um pouco de maionese light como cobertura.

E pronto! Um sanduíche que combina sabor com saúde, perfeito para uma refeição leve. Experimente e deixe sua dieta ainda mais saborosa!