Salada Maravilhosa: Receita Perfeita para Seus Dias

Salada maravilhosa! é uma das receitas mais populares no Brasil, combinando ingredientes frescos que proporcionam um prato leve e delicioso. Esta salada pode ser uma ótima escolha para os seus dias de calor.

Ingredientes Necessários

• Folhas de alface
• Salsa
• Baby-espinafre
• Mistura de grãos (opcional)
• Cheiro-verde
• Tomate crocante ou cherry
• Rúcula
• Arroz integral

Modo de Preparo

Misture todos os ingredientes em uma tigela grande. Pode-se adicionar arroz integral se desejar um toque extra de proteína e complexidade carbônica.

Dicas e Sustentabilidade

1. Escolha folhas frescas e saudáveis.
2. Mantenha a combinação variada para mais opções de textura e sabor.
3. Inclua grãos como o arroz integral para aumentar sua densidade energética.

Salada maravilhosa é uma receita simples e saborosa que pode ser preparada rapidamente. Experimente esta receita e aproveite cada gole de vida!