Receita de Pizza Integral: Saudável e Deliciosa!

Você está à procura de uma receita de pizza integral? Aqui está a sua chance de experimentar um dos nossos passos-a-passo mais pedidos! A pizza integral é perfeita para quem quer ingerir alimentos saudáveis, mas não abre mão do sabor e da textura. Continue lendo para descobrir os ingredientes básicos e as instruções que farão sua pizza ficar deliciosa.

Ingredientes Essenciais

• Farinha de trigo integral ou de aveia
• Suco de limão
• Molho de tomate natural
• Cogumelos seca-do
• Banana-do-poró
• Queijo mussarela ou parmesão integral
• Alcachofra defuzionada
• Aipo cortado finamente
• Sal e pimenta do reino

Com esses ingredientes, você pode preparar uma pizza integral que atende tanto aos paladares mais exigentes quanto àqueles que buscam por opções saudáveis. Confira agora o passo a passo da receita.

Instruções Fáceis

1. Misture bem a farinha de trigo integral com o suco de limão para dar mais coesão à massa.
2. Desenvolva uma pizza fina e uniforme usando uma tábua ou folha de papel-manteiga.
3. Coloque um pouco do molho de tomate natural sobre a massa, espalhando-o da maneira que preferir.
4. Espalhe os cogumelos, banana-do-poró e alcachofra defuzionada por cima do molho.
5. Adicione o aipo cortado finamente para completar o recheio.
6. Sirva com queijo mussarela ou parmesão integral derretido.
7. Adicione sal e pimenta do reino ao seu gosto pessoal.

Agora que você já sabe como preparar uma pizza integral, experimente essa receita e mostre a seus amigos a sua versatilidade na culinária. Fique à vontade para variar os ingredientes com base em suas preferências!