Receita de Omelete de Rúcula e Tomate Fit

Quer aprender a fazer uma deliciosa omelete de rúcula e tomate fit? Esta receita é perfeita para aqueles que buscam uma opção nutritiva e saborosa. A seguir, você encontrará todos os ingredientes e passos necessários para preparar essa refeição.

Ingredientes:

• 3 ovos
• Rúcula fresca
• 1 tomate maduro
• Pimenta-do-reino
• Sal a gosto
• Óleo para cozinhar

Modo de Preparo:

Bata os ovos em um recipiente e adicione sal e pimenta-do-reino. Em seguida, adicione algumas folhas de rúcula e o tomate cortado em pedacinhos. Misture bem.

Em uma frigideira antiaderente, aqueça um pouco de óleo e coloque a mistura dos ovos. Mexa até que os ovos estejam cozidos ao seu gosto.

Dica:

1. Ajuste o sal e a pimenta-do-reino conforme sua preferência pessoal.
2. Para variar, você pode adicionar outros vegetais como cebola ou alho-poró.

Pronto! Agora é só servir. Esta omelete de rúcula e tomate fit é uma ótima opção para refeições rápidas, nutritivas e deliciosas.