Receita de Bolo de Banana Delícia Sem Lactose e Sem Glúteo

Cooking delicious bolo de banana sem lactose e sem glúteo can be easy and healthy! If you are looking for a receita saudável or bolo vegetariano, this is the right recipe. Follow these simple steps to make your perfect banana cake.

Ingredientes para o Bolo de Banana Delícia:

• Dois ou três bananas maduras
• Cem gramas de açúcar mascavo (ou outro adoçante sem lactose)
• Oito ovos
• Vinte e cinco gramas de farinha de banana
• Noventa gramas de aveia em flocos
• Trinta gramas de amendoim torrado em pedaços pequenos (ou outra opção sem lactose)

Misture os ingredientes e encha uma forma untada com margarina. Assar no forno a 180 graus durante cerca de trinta minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.

Dicas Importantes:

1. Se quiser adicionar mais textura ao bolo, acrescente algumas gotas de essência de banana.
2. Pode variar a quantidade de açúcar de acordo com o gosto pessoal.
3. Experimente usar outras frutas como ingredientes secos para novos sabores!

Cooking with ingredients without lactose and gluten can be a great way to enjoy delicious treats while maintaining your dietary needs. This recipe is perfect for those looking for alergias alimentares, such as lactose intolerant or gluten-free individuals.